FEGATO ED IMMUNITA'

Che cos è?

Il fegato è l'organo piu' complesso de nostro organismo, tale da poterlo definire generale d'armata.

Quali funzioni svolge?

* sintetizza gli anticorpi

* produce la bile che emulsiona i grassi renddendoli assorbibili dall'intestino

* è un vero e prorpio filtro antitossine e possiamo ritenerlo una vera e propia postazione per il sistema immunitario

Ruolo alimentazione  e sitema immunitario?

Il collegamento alimentazione / sistema immunitario è cruciale anche per la salute del fegato

Il FEGATO si può disintossicare a tavola?

Certo può essere nutrito ed attivato attraverso un'alimentazione biologica , altrimenti residui di pesticidi possono entrare nel canale alimentare.

Le spezie in cucina sono fondamentali:

* zenzero, curcuma,

Alimenti da mettere nel carrello della spesa?

* verdura verde: cavoli di bruxellex , cavoli, broccoli utili nei processi di disintossicazione.

*  semi di zucca , noci, lamponi, melograno, noci pecan, melograno.

Integratori naturali consigliati:

Epadix  Curcuma  cardo mariano

berrier adulti  immunoprotect quesrcitina

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