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Cosmesi e igiene personale. 
In molti Oli Essenziali, il piacere delle note aromatiche si sposa a interessanti proprietà emollienti, addolcenti, nutrienti e lenitive che li rendono ideali per la cura del viso e del corpo, ma anche delle unghie e dei capelli, sia per i trattamenti cosmetici specifici, sia per l'igiene quotidiana. In ogni caso è importante trattare solo zone dove la pelle è integra e non applicare mai OE (Oli Essenziali) sulla cute.

Per la Cura della Pelle, gli OE sono grandiosi alleati! Le loro preziose proprietà consentono di contrastare i diversi problemi che affliggono la delicata epidermide del viso: acne, punti neri e cute grassa, o pelle secca, spenta, che tende alle rughe.
E' IMPORTANTISSIMO ricordarsi di non usarli MAI puri, ma sempre diluiti con una crema neutra, Oli vegetali o Oleoliti.
Ed ora gli Oli essenziali consigliati in modo spicciolo e pratico!

• Per pelle secca: Camomilla, Incenso, Geranio, Lavanda, Palmarosa, Legno di rosa;
• per pelle mista: Cipresso, Lavanda, Manuka, Mirra, Rosmarino, Salvia Sclarea;
• per pelle grassa: Basilico a linalolo, Cajeput, Cedro dell'atlante, Citronella, Geranio, Kanuka, Vetiver;
• per pelle arrossata: Achillea, Geranio, Sclarea;
• per pelle sensibile e fragile: Camomilla, Legno di Rosa, Rosa, Patchouly;
• per pelle devitalizzata e senescente: Carota, Rosa, Sclarea.

Per la pulizia del viso:
OE Lavanda, 1 goccia
OE Petitgrain, 2 gocce
OV (Olio Vegetale) di Jojoba o crema neutra base, 1 cucchiaino da tè:
mescolare bene gli ingredienti sopracitati e applicare con un leggero massaggio su fronte, naso, guance e mento, facendo attenzione a non toccare gli occhi e, dopo aver lasciato agire qualche minuti, rimuovere con un detergente delicato.

Per la pelle secca, tesa, spesso ruvida, rugosa e che si irrita con facilità:
OE Lavanda, 2 gocce
OE Geranio, 2 gocce
OV Argan o OV Rosa mosqueta o crema neutra base, 1 cucchiaino da tè:
mescolare bene e applicare sulla pelle pressando il prodotto su tutto il viso fino a completo assorbimento.

Per pelle grassa, lucida, che si unge e con formazione di "punti neri", ma che presenta anche aree più secche (pelle mista):
OE Petitgrain Bigarade, 3 gocce
OE Ginepro o OE Cedro, 2 gocce
OV Jojoba o Aloe Vera Gel, 1 cucchiaino da tè:
pulire bene il viso con detergente delicato, dopo di che mescolare il prodotto e applicare sulla pelle pressando su tutto il viso fino a totale assorbimento.

Crema nutriente per pelle normale:
Crema neutra base, 1 cucchiaino da tè;
OE Lavanda, 1 goccia
OE rosa, 1 goccia:
miscelare il tutto e applicare con massaggio delicato.

Maschera idratante viso:
Aloe vera gel, 1 cucchiaino raso da tè
OE Rosa oppure OE Geranio, 1 gocce:
mescolare bene in modo che il tutto sia ben distribuito e applicare con un dolce massaggio circolare verso l'alto. Lasciare agire per 10 minuti e sciacquare senza usare detergente o sapone.

Maschera per pelle fragile e invecchiamento cutaneo:
OE Legno di rosa, 2 gocce
OE Carota, 2 gocce
OV Karité, 1/2 cucchiaino da tè
OV Rosa mosqueta o crema neutra base, 1 cucchiaino da tè:
mescolare accuratamente gli ingredienti e applicarli sul volto lasciando in posa per 15 minuti. Sciacquare con detergente delicato.

Gel post depilatorio:
OE Camomilla, 1 goccia
OE Lavanda, 2 gocce
Aloe vera gel, 1 cucchiaio da minestra:
incorporare gli OE all'aloe, amalgamare bene il tutto e applicare nell'area depilata.

Smagliature: compaiono quando la pelle prima tesa, come in gravidanza o nel sovrappeso, rimane stressata e "smagliata" quando ritorna alle condizioni iniziali.
OE Sclarea, 4 gocce
OE Rosa o OE Geranio, 2 gocce
OV Karité, 1 cucchiaino da tè
OV Rosa mosqueta, 1-2 cucchiaini da tè
Da utilizzarsi anche a scopo preventivo, mescolare gli ingredienti sopracitati e applicare sulla pelle in un delicato massaggio circolare. Il trattamento va ripetuto con frequenza, meglio su pelle umida post doccia.

Cellulite? Un piccolo aiuto!
OE Cipresso, 3 gocce
OE Cedro, 3 gocce
OE Sandalo, 2 gocce
OV Jojoba o crema neutra base, 1 cucchiaino raso da minestra:
mescolare bene gli ingredienti e applicare sulle parti interessate massaggiando sino a completo assorbimento.

Nel prossimo articolo ricette per prodotti igienizzanti, per corpo e capelli!

Innanzi tutto, cosa sono gli Oli Essenziali?
Gli Oli Essenziali (OE), sono una risorsa meravigliosa donataci dalla natura, utile ad accrescere e mantenere il nostro benessere. Questi fitoderivati (fi-to-de-ri-và-to /si dice di prodotto farmaceutico o cosmetico composto da ingredienti a base di estratti naturali), sono pregiati ed estremamente concentrati, ottenuti tramite distillazione o spremitura di piante ed erbe officinali.
Le loro proprietà benefiche sono scientificamente dimostrate e la loro versatilità li rende alleati preziosi per il nostro benessere fisico e mentale: possono rendere accogliere la casa e i luoghi di lavoro o svago, possono essere utilizzati per giocare con i sapori del cibo, per concederci un massaggio rilassante e rigenerante, eccetera.

Vogliamo inaugurare una piccola serie di articoli nel Blog in cui parleremo di come utilizzare gli Oli essenziali nella cosmesi e nell'igiene personale, per la salute, per i massaggi, in cucina e in casa e giardino!

Primo step: come utilizzare gli oli essenziali?
Ossia conoscere i preparati ideali per diluire e veicolare gli Oli essenziali, indispensabili per sfruttarne al meglio le caratteristiche nei trattamenti aromaterapeutici e aromacosmetici.

Essendo gli oli essenziali sostante volatili, altamente concentrati, sono essi solubili in alcool o in olio, ma assolutamente non in acqua - è come mettere l'olio d'oliva in un bicchiere d'acqua: l'olio sta su, ma non si mescola, giusto?
E' importantissimo usarli sempre diluiti e veicolati con opportuni eccipienti o oli vegetali - con le sole eccezioni di Lavanda e Tea Tree, che possono essere utilizzati anche puri a contatto diretto con la pelle.

Un'ottima modalità di utilizzo può essere una crema a base neutra, che sia essa preferibilmente biologica, un bagnodoccia senza profumazione, completamente neutro, può essere arricchito con OE, così come un olio vegetale spremuto a freddo da semi o frutti, metodo che garantisce l'integrità dei costituenti che attribuiscono a ciascun olio vegetale specifiche proprietà cosmetiche e di riequilibrio cutaneo. Utilizzabile come veicolante per gli oli essenziali, anche un buon Gel bio di Aloe vera che con le sue proprietà lenitive e protettive agisce favorevolmente sulle funzioni fisiologiche della pelle, soprattutto quella più delicata e sensibile. Se buona, è leggera e rapida ad assorbirsi, si presta ottimamente a un uso quotidiano e o frequente.

ATTENZIONI ALL'UTILIZZO DEGLI OLI ESSENZIALI:
l'alta concentrazione degli Oli essenziali li rende biologicamente molto attivi ed estremamente preziosi per la salute, ma amplia anche i potenziali rischi di un uso inconsapevolmente scorretto. Si raccomanda quindi di rispettare queste semplici regole:

• qualunque sia l'ambito d'impiego, non utilizzare MAI gli OE puri, diluirli sempre!
• Non iniettare mai un OE;
• se non è indicata sulla confezione dell'OE la categoria "food" o "integratore alimentare", non ingerirli!
• Non applicare OE su contorno occhi, occhi, mucose, nell'orecchio o nel naso e trattare solo zone dove la pelle è integra. Se un OE viene a contatto con zone delicate, rimuovere facendo scorrere sulla parte interessata abbondante olio vegetale, oppure acqua e sapone.
• In caso di ingestione accidentale di OE non indicati per l'uso orale o assunti in quantità eccessive, non indurre il vomito, ma rivolgersi al medico o al centro antiveleni, avendo l'accortezza di portare con sé il flaconcino.
• In pediatria, gravidanza o allattamento, si consiglia la massima cautela e un aiuto professionale per la scelta dell'OE adatto. Per soggetti con patologie complesse o in terapia farmacologica è opportuno consultare il medico.
• Non esporsi al sole o a fonti di raggi UV per 12-24 ore dopo l'applicazione di OE fotosensibilizzanti, quali Carvi, Pompelmo, Santoreggia, Bergamotto, Limone, Cumino.
• E' opportuno tener conto che il contatto con OE puri potrebbe danneggiare superfici di vari materiali.
• I soggetti che soffrono d'asma, allergie e intolleranze, sono invitati a testare gli OE prima di usarli per qualsiasi via, applicandone una goccia diluita sull'incavo del braccio. Ai soggetti asmatici è caldamente sconsigliato l'utilizzo di qualsiasi olio essenziale in aerosol.

Al prossimo articolo: COSMESI E IGIENE PERSONALE!