• VIRUS come difendersi?

    COSA SONO VIRUS E BATTERI?

    I batteri sono organismi viventi in completa autonomia, capaci di nutrirsi, muoversie riprodursi.
    I virus, al contrario, sono parassiti obbligati di altri organismi viventi, in quanto non autonomi nelle funzioni vitali. 

    COSA FANNO NEL NOSTRO CORPO?

    I batteri possono essere sia amici (convivendo con noi e talvolta addirittura aiutandoci) sia nemici e portatori di malattie.

    I virus invece sono sempre infettanti, causando o meno malattie.

    QUALI SONO LE NOSTRE DIFESE?

    Una volta riconosciuto il nemico, il nostro corpo innalza le sue difese attivando il sistema immunitario per scacciare i microrganismi estranei.

    GLI ALLEATI DA METTERE NEL CARRELLO DELLA SPESA

    - aglio e cipolla

    - spezie: pepe nero, cannella

    - aromatiche: origano, salvia, basilico

    INTEGRATORI NATURALI CONSIGLIATI

    GSE BIOTIC FORTE

    BERRIER VI-ACTION

     

     

  • Guerra ai microbi

    Cosa sono i microbi?

    Come tutti sapranno i nemici del corpo sono innumerevoli (virus, batteri) e danno origine a malattie a volte gravi a volte benigne come il raffreddore. ll corpo , però, viene spesso aggredito da veleni o polveri di vario tipo come:

    *agenti esogeni

    * additivi chimici

    * altri prodotti dall'uomo stesso come ad esempio gas di scarico e polveri di inquinamento

    Cosa fare quindi?

    Per difenderci da queste tossine, innanzi tutto il nostro organismo dispone di "unità speciali", enzimi disintossicanti, che si aggregano in piccole squadre, prodotte da tutte le nostre cellule.

    Queste sostanze tossiche , che si impadroniscono del nostro corpo vengono assorbite in sequenza: naso / bocca / laringe / faringe / bronchi / polmoni;  le tossine vengono bloccate da particolari strutture chiamate CIGLIA, CHE LE AVVINGHIANO e le trattengono anche se  una parte giunge agli alveoli polmonari creando episodi piu' o meno gravi infiammatori.

    Fortunatamente disponiamo di sostanze dette macrofagi , che fanno da spazzini del nostro organismi ed hanno lo scopo di eliminare la "sporcizia " dal nostro organismo.

    A volte però le tossine riescono a sfuggire ai macrofagi.

    Ma tutto questo è sufficiente?

    DALLA NATURA possiamo non solo farci aiutare a prevenire questa insidia, ma anche risolvere questo problema.

    Come?

    Innaznitutto la modulazione e correzione del sistema immunitario sono sempre alla base affinchè la struttura portante si possa fortificare:

    BERRIER adulti e bambini a base di lattoferrina, latte d'asina e colostro.

    ZEOLITE: un punto d'incontro tra l'aqua marina e la lava vulcanica, un vero e proprio spazzino per nostro organismo.

    In queste situazioni è fondamentale la pulizia e ricolonizzazione dell'ambiente intestinale attraverso un gruppo di sfiammanti intestinali e probiotici:

    OXICOLON ( l'acido alfa lipoico concorre nell'alcalinizzazione del nostro colon) ed il SIMBIOL ridonando alla flora un vero e proprio riassestamento.

    EPADIX a base di curcuma , zolfo, NAC, zinco, e complesso vit B per ricaricare l'organo è fondamentale per la rigenerazione del nostro "generale d 'armata"

    ALGA CLORELLA e CLOROFILLA come patner sono due validi alleati per ossigenare il sangue e promuovere il processo di rimozione dell'infiammazione.

    Come alimentarsi?

    Al mattino acqua con succo di limone è un eccezionale miscela sfiammante (il limone è l'alimento più alcalino per eccellenza).

    Il punto fondamentale e sposare un tipo di "dieta" alcalinizzante. Come?

    Frutta e verdura di stagione:  impariamo a rispettare sempre la stagionalità.

    Promuoviamo alcuni alimenti:

    * fagioli atzuki da aggiungere alle minestre o insalate;

    * riso basmati o integrale;

    * orzo perlato, che tonifica il fegatoe concorre alla formazione di nuovi globuli;

    * riso nero venere o rosso, entrambi molto equilibrati da aggiungere alle verdure;

    * passati verdura e zucca;

    Una ricettina interessante di un infuso per depurare il fegato:

    20 gr carciofo, 20 gr. tarassaco, 10 gr ortica; 10 gr malva; 20 gr. finocchio; 10 gr liquirizia, 10 gr calendula

  • FEGATO ED IMMUNITA'

    Che cos è?

    Il fegato è l'organo piu' complesso de nostro organismo, tale da poterlo definire generale d'armata.

    Quali funzioni svolge?

    * sintetizza gli anticorpi

    * produce la bile che emulsiona i grassi renddendoli assorbibili dall'intestino

    * è un vero e prorpio filtro antitossine e possiamo ritenerlo una vera e propia postazione per il sistema immunitario

    Ruolo alimentazione  e sitema immunitario?

    Il collegamento alimentazione / sistema immunitario è cruciale anche per la salute del fegato

    Il FEGATO si può disintossicare a tavola?

    Certo può essere nutrito ed attivato attraverso un'alimentazione biologica , altrimenti residui di pesticidi possono entrare nel canale alimentare.

    Le spezie in cucina sono fondamentali:

    * zenzero, curcuma,

    Alimenti da mettere nel carrello della spesa?

    * verdura verde: cavoli di bruxellex , cavoli, broccoli utili nei processi di disintossicazione.

    *  semi di zucca , noci, lamponi, melograno, noci pecan, melograno.

    Integratori naturali consigliati:

    Epadix  Curcuma  cardo mariano

    berrier adulti  immunoprotect quesrcitina

  • LATTOFERRINA

    Cos'è la Lattoferrina

    La lattoferrina o lattotransferrina) è una glicoproteina ad azione antimicrobica e ferro-trasportatrice. Conosciuta dagli anni '30, recentemente è stata rivalutata per le sue proprietà antiossidanti, immunomodulatrici e antinfettive.

    Funzioni, impieghi e proprietà

    Come il nome lascia intuire, la lattoferrina è tipica del latte e presente anche in varie secrezioni mucose, come saliva e lacrime. La troviamo in quantità più abbondante nel colostro rispetto al latte di transizione e di mantenimento, la lattoferrina è inoltre tipica dei granulociti neutrofili - cellule immunitarie con funzioni di difesa da infezioni batteriche e fungine. Le proprietà antimicrobiche della lattoferrina sono essenzialmente dovute alla capacità di legare il ferro; ha inoltre un'azione battericida grazie alla capacità di ledere gli strati più esterni della membrana cellulare di alcune specie batteriche GRAM negative.

    L'effetto antivirale della lattoferrina è relazionato alla sua capacità di legarsi ai glicosamminoglicani della membrana plasmatic, prevenendo l'ingresso de virus e bloccando l'infezione sul nascere.

    La capacità della lattoferrina di legare lo ione ferrico (Fe3+) è due volte superiore alla transferrina, la principale proteina plasmatica deputata al trasporto del ferro nel torrente circolatorio. Ogni molecola di lattoferrina può legare a sé due ioni ferrici ed in base a tale saturazione può esistere in tre forme distinte: apolattoferrina (priva di ferro), lattoferrina monoferrica (legata ad un solo ione ferrico) e ololattoferrina (che lega a sé due ioni ferrici).

    La capacità della lattoferrina di legare il ferro ne suggerisce anche un ruolo come agente antiossidante. Sequestrando il ferro in eccesso, impedisce infatti che questo produca i ben noti effetti pro-ossidanti (Fe2++ H2O2→ Fe3++ OH· + OH).

    Recenti studi hanno ascritto alla lattoferrina proprietà promotrici sull'attività degli osteoblasti e dei condrociti, cellule rispettivamente deputate alla produzione di tessuto osseo e cartilagineo.

    Lattoferrina come integratore

    Discreta è la mole di studi sulle proprietà IMMUNOMODULANTI della lattoferrina in modelli umani e animali. Da molti di questi studi si evince come la lattoferrina sia dotata di interessanti proprietà antinfettive, immunomodulatorie e promotrici di una corretta ecologia intestinale.

    Durante le terapie antibiotiche, la lattoferrina può da un lato aumentare la suscettibilità de batteri alla terapie farmacologiche e dall'altro, in sinergia con i probiotici, promuovere la crescita di ceppi batterici intestinali benefici (Lactobacillus o Bifidobacterium) che dipendono meno dalla disponibilità di ferro. Ovviamente una simile strategia terapeutica può essere adottata solo ed esclusivamente previo specifico consiglio medico.

    Lattoferrina come protezione naturale della mucosa respiratoria e intestinale contro le infezioni e infiammazioni generate da COVID-19*

    Partendo dal presupposto che questa glicoproteina è una componente dell'immunità innata dei bambini e che è un dato di fatto che la popolazione pedriatrica sia stata la meno colpita dalla pandemia di coronavirus, una recente ricerca ha indagato sulla possibilità di utilizzare la lattoferrina come molecola in grado di trattare i pazienti Covid-19 positivi. I risultati dello studio hanno evidenziato che la somministrazione di lattoferrina favorisce la remissione dei sintomi (senza effetti avversi) dei pazienti, portando ad un tampone negativo dopo 12 giorni di trattamento.

    *Review pubblicata su “International journal of Molecular Sciences”.

     

  • Abbronzarsi con coscienza!

    Il sole fa bene, è fonte di vita e ha effetti benefici sull'umore, stimola la produzione di Vitamina D, accresce le difese del sistema immunitario, favorisce il rilassamento e aiuta a combattere lo stress! Certo, fa bene, a patto di proteggersi adeguatamente ed esporsi gradualmente. Non va infatti dimenticato che l'esposizione solare potrebbe avere ripercussioni negative se non fatta in maniera corretta.

    Partiamo da principio: i raggi solari, che penetrano e interagiscono con la nostra pelle, innescano una serie di meccanismi uno dei quali, il più visibile, è l'abbronzatura, si tratta di un vero e proprio sistema di difesa attraverso il quale i melanociti intervengono a proteggere la cute.
    La reazione di ogni pelle è diversa: c'è chi si abbronza rapidamente e chi, invece, si arrossa facilmente, tanto è che verso che si distinguono quattro diversi fototipi e la reazione può variare notevolmente anche in base all'ora dell'esposizione, alla longitudine, all'altitudine e anche allo stato di benessere personale.

    Bisogna usare il buon senso! Il significato dell'abbronzatura dal punto di vista della pelle non è certo quello di farci apparire più colorati, bensì quello di proteggere le cellule cutanee. Non bisogna eccedere: non rimanere al sole diretto troppe ore al dì e in particolare tra le ore 11 e le 15, quando i raggi sono eccessivamente carichi di radiazioni. E' oltremodo importantissima la protezione: preparare la pelle all'esposizione solare almeno 2 settimane prima assumendo integratori alimentari ad azione antiossidante che migliorano la pigmentazione, la quale risulterà più omogenea e duratura.

    Esistono diverse linee solari con ottimi inci che si possono utilizzare per evitarci scottature, eritemi e, in futuro, problemi ben più gravi per la nostra salute!

    La linea solari Erbolario ad esempio: si tratta di solari studiati nel Laboratorio di Ricerca e Sviluppo in modo da dosare adeguatamente i filtri UVA e UVB e bloccare i raggi nocivi. Consentono così di sviluppare una buona abbronzatura, fornendo una protezione ottimale. Erbolario, da sempre federe ai più rigorosi parametri di serietà e correttezza nel rapporto con la clientela, ha aderito alle raccomandazioni della Commissione Europea riguardanti la regolamentazione degli indici di protezione solare. Tali raccomandazioni prescrivono tra l'altro che vengano considerati prodotti solari solo ed esclusivamente quei preparati in grado di fornire una protezione dai raggi UVB e UVA superiore a 6, ragione per cui l'Erbolario è intervenuto a modificare le formule di tutti i suoi solari a SPF fin qui inferiore a 6.
    L'Erbolario propone dunque prodotti efficaci e dedicati a tipi di pelle diversi, o a momenti diversi d'esposizione, prodotti che:
    • contengono sostante naturali idratanti, nutrienti e addolcenti di particolare efficacia;
    • si lasciano applicare con piacere e comfort assoluti;
    • garantiscono il massimo della protezione;
    • riducono gli effetti nocivi delle radiazioni solari responsabili del prematuro invecchiamento cutaneo.
    La line Solari Erbolario consta di una selezione prodotti piuttosto ampia, atta ad andare incontro alle esigenze della maggior parte dei clienti.
    Stick labbra protezione +: con cera di Riso e Calendula, per una protezione super e invisibile! SPF 50+
    Stick solare protezione +: con sera di Riso e Macadamia, per proteggere le zone più delicate del viso o del corpo. SPF 50+
    Crema solare con estratto di Papavero della California: protezione è per viso e corpo, resistente all'acqua. Pensata per pelli chiare e facilmente arrossabili, ideale per i primi giorni di esposizione e per i bambini, questa crema è raccomandata a tutti. SPF 50+
    Spray solare velo invisibile per il corpo: con oli di Fico d'India e Dattero del Deserto: offre un'eccellente protezione ed è molto pratico da utilizzare, infatti va vaporizzato direttamente sulla pelle e qui tantissime goccioline impalpabili formeranno un velo invisibile che proteggerà l'epidermide, senza lasciare tracce. SPF 50
    Crema solare con Carota, Sesamo e Karité: ad alta protezione, per pelli ultrasensibili. Indicata per condizioni di sole molto intenso, come mare e montagna e per le prime esposizioni. SPF 30
    Spraysole: con olio di Argan ed estratto di Goji, resistente all'acqua! Facilissimo da applicare, questo spray sole cede alla pelle le ottime virtù anti age dell'Argan biologico, la cui spiccata funzionalità antiossidante è condivisa in questa ricetta dal Goji biologico. SPF 30
    Crema solare viso con Aloe vera e Macadamia. Crema a specifico effetto antitempo, dedicata a chi ama anche sul viso l'impronta dorata del sole, ma desidera prevenire qualsiasi effetto negativo sulla giovinezza e la qualità della pelle. SPF 25
    Fluidosole per il viso e per il corpo con Olio di Argan e Vitamina E: ad azione antitempo e resistente all'acqua, piacevole e pratico, facilità la vita in spiaggia essendo di così facile applicazione. Rigonfio di elementi idratanti, nutrienti e protettivi e dotato di una preziosa azione antitempo, Fluidosole si avvale di due inediti ingredienti, tra cui l'innovativa combinazione delle più attive molecole dell'olio di Sesamo e dell'olio di Germe di Grano estratte con distillazione molecolare e dotate, insieme, della più alta capacità protettiva nei confronti degli effetti nocivi dei raggi UVA. SPF 20
    Crema acceleratrice d'abbronzatura all'Olio di Jojoba: un solare che semplifica la vita rendendo più facile e piacevole il primo sole. SPF 15
    Olio solare acceleratore di abbronzatura: ottimo olio viso e corpo con Monoi e Olio di Ibisco, perfetto per intensificare l'abbronzatura, protegge mentre favorisce un colore intenso e dorato. SPF 15
    Crema solare viso acceleratrice d'abbronzatura con Olio di Amaranto: l'elemento caratterizzante di questa crema, l'olio estratto dai minuscoli semi dell'Amaranto, con la sua buona capacità di proteggere dai raggi UVA, affianca il classico Gamma orizanolo nella fondamentale azione schermante. SPF 10
    Latte solare con carota, jojoba e noce: ingrediente principe è la carota, della quale questo latte conserva tutte le capacità di favorire un'abbronzatura intensa e durevole, rivelandosi ancor più facile e veloce nell'impiego, poiché non unge e viene subito assimilato.
    Olio solare elasticizzante con Calendula, Jojoba e Mallo di Noce: per un'abbronzatura rapida e intensa, dedicato a chi ha la fortuna di avere una pelle amica del sole o si trova nella seconda fase dell'esposizione.
    Unguento super abbronzante: con carota, Mallo di Noce e Aloe. L'unguento superabbronzate è strettamente riservato a chi ha una pelle ambrata e robusta, che non ha ragione di temere il sole e a tutti coloro che desiderano intensificare il più possibile l'abbronzatura già conseguita. Non ha SPF.

    La gamma Solari Erbolario conta anche Bagnodoccia doposole, prolungatore di abbronzatura con Carota e Mallo di Noce, Shamposole con estratti di semi di Mandorla, lino e Amaranto, che attenua gli effetti negativi di sole, cloro e salsedine. Doposole con Polline dei fiori e proteine vegetali, addolcente e rinfrescante, Rinfrescasole, con estratti di Menta Acquatica e cetriolo, che dona gran ristoro alla pelle del corpo dopo ogni esposizione solare. Soleombra, fluido doposole setificante per viso e corpo, con Burro di Karité, Olio di Argan e Proteine di Quinoa, il quale si presenta sia in formato 200ml che 300 ml, perfetto per tutta la famiglia!
    La Crema Illuminante è la chicca dei doposole, con Olio di Mango, Burro di Cacao e Aloe Vera: doposole illuminante per il corpo, alla luce del tramonto o sotto i pallidi raggi lunari, le particelle di Mica come piccole stelle si accenderanno sulla pelle, illuminando i toni ambrati dell'abbronzatura e sottolineando ogni movimento con fugaci sfavilii. Novità 2020 in casa Erbolario, Olio Splendente viso, corpo e capelli, il "fratellino" della crema illuminante: con oli di Argan e Dattero del deserto, questo olio scintillante, ricco di particelle dorate, è perfetto in estate per esaltare l'abbronzatura, ma si rivela ideale anche in inverno, quando si vuole donare un tocco di luce all'incarnato. Texture impalpabile, ricchissima di attivi, riesce a rendere la pelle liscia e morbida come seta. Prima dell'uso è necessario agitare energicamente il prodotto, per far sì che le particelle dorate si possano amalgamare in modo uniforme con l'olio.

    PROMOZIONE ESTATE 2020:
    tre irresistibili kit, praticissimi e in edizione limitata!
    Kit 1: Crema solare acceleratrice d'abbronzatura con Olio di Jojoba SPF 15 - SUBITO IN OMAGGIO PER TE: bagnodoccia doposole prolungatore di abbronzatura, in formato 100ml.

    Kit2: Crema solare con Carota, Sesamo e Karité SPF 30 - SUBITO IN OMAGGIO PER TE: Rinfrescasole doposole rinfrescante, in formato 100ml.

    Kit3: Crema solare con estratto di Papavero della California SPF 50 - SUBITO IN OMAGGIO PER TE: Shamposole con estratti di Mandorla, Lino e Amaranto, in formato 100ml.

    Vieni in negozio a scoprire i fantastici gadget dell'estate Erbolario!

    Per quanto riguarda la linea iSolari di Nature's, abbiamo una gamma altrettanto ampia e che offre protezione per tutti i tipi di pelle! iSolari Nature's offrono una protezione solare tre volte attiva, adatta a tutta la famiglia! Grazie a un sistema schermante innovativo, questi prodotti proteggono la pelle, anche quella più delicata dei bambini e favoriscono un'abbronzatura perfetta e duratura.
    Perché tripla protezione? Si tratta di un sistema costituito da filtri fotosensibili ad ampio spettro in grado di schermare i raggi UVA, UVB e IR (infrarossi). I filtri sono microincapsulati nelle particelle di origine vegetale che, oltre a salvaguardarne l'efficacia, ne prolungano l'azione protettiva e, evitandone il contatto con la pelle, riducono il rischio allergie.

    iSolari di Nature's godono di un mix di estratti naturali e vitamine che donano benessere alla pelle. Al sistema filtrante de iSolari, Nature's associa infatti l'azione di un mix di sette estratti naturali che vanno ad aiutare l'epidermide a mantenersi idratata ed elastica e ne contrastano il precoce invecchiamento:
    • acqua unicellulare di Arancia Dolce bio: estratta a freddo dall'agrume, ne conserva infatti gli oligoelementi e la Vitamina C, utili per contrastare la formazione dei radicali liberi e il precoce invecchiamento cutaneo.
    • Latte di albicocca: ricavato dal frutto fresco, ricchissimo di Betacarotene, ha un effetto rinfrescante, lenitivo e vellutante.
    • Burro di Karité bio: ricchissimo di vitamine e di sostanze emollienti, possiede anche un'elevata capacità protettiva.
    • Olio di Riso: emolliente e nutritivo, possiede proprietà lenitive e fotoprotettive. Contrasta l'azione dei radicali liberi che si formano durante l'esposizione al sole.
     Acido ialuronico: aiuta la pelle a mantenere il livello di idratazione ottimale, contrastando la disidratazione indotta dal sole, dal vento e dalla salsedine.
     Melanina vegetale: ottenuta dai datteri, potenzia l'azione della melanina naturale assicurando un'abbronzatura uniforme e duratura.
    • Poligonum aviculare: svolge un'azione protettiva contro l'aggressione dei raggi infrarossi. Data la sua particolare composizione, si rivela ideale per assicurare un'efficace protezione nei solari a texture più leggera e trasparente.

    La consistenza de iSolari Nature's infonde comfort e sicurezza infatti, come i più raffinati prodotti cosmetici, iSolari  associano ricche formulazioni a consistenze sofisticate, impalpabili, che non ungono e lasciano la pelle vellutata. E sono water resistant e anti-sabbia!
    Tutti iSolari Nature's, anche nelle protezioni più elevate, hanno consistenze leggere e delicate, facili da applicare e che vengono assorbite rapidamente dalla pelle e la lasciano subito vellutata.
    Si dividono in tre grandi famiglie:
    • Spray trasparenti: hanno la consistenza più fine e leggera disponibile sul mercato. Sono l'ideale per chi non ama sentire alcun prodotto sulla pelle. Assicurano una perfetta protezione con un effetto finish dry: una volta nebulizzati, non lasciano alcuna traccia.
    Spray fluidi: sono lattiginosi, perfetti per chi ama le applicazioni veloci. Lasciano sulla pelle una fresca sensazione idratante e un finish morbido e satinato.
    • Creme: sono perfette per chi desidera un'azione idratante più intensa ed è abituato ad applicare il prodotto massaggiandolo. Lasciano la pelle morbida, nutrita e vellutata.

  • OLI in CUCINA!

    Oli essenziali in CUCINA!
    Manca pochissimo alla fine della Fase 1 del Lockdown, ma dobbiamo ancora tenere duro perché questa pandemia abbia fine! In tanti hanno rivisitato vecchi hobby che prima non avevano il tempo di esplorare, molti ne hanno iniziati di nuovi, tra i quali c'è sicuramente la riscoperta della cucina genuina, dei sapori di una volta, delle "ricette della nonna" e, in un paese come l'Italia, è una cosa semplicemente meravigliosa.
    La nostra tradizione culinaria è una delle più ricche e buone - sì, lo possiamo affermare con orgoglio! - del mondo, ma siamo nel 2020 e anche la cucina si è modernizzata: anche in Erboristeria potete trovare favolosi ingredienti sani, genuini e meravigliosamente saporiti, utili per rendere unici i vostri piatti!

    Come? Molo semplice! Utilizzando gli oli essenziali (OE).
    Gli Oli Essenziali sono fitoderivati, ormai i nostri lettori più accaniti lo sanno, pregiati ed estremamente concentrati, ottenuti per lo più tramite distillazione o spremitura da piante aromatiche. E' ormai fatto noto che di recente stanno conquistando chef e amanti della cucina perché consentono di arricchire pianti e bevande e suggeriscono combinazioni di sapori e profumi nuovi e straordinari.
    Gli OE sono naturali al 100%, economici poiché ne bastano pochissime gocce per regalare profumi e sapori intensi e meravigliosi al palato e consentono di avere a disposizione tutte le fragranze per 365 giorni. Ne basta seriamente qualche goccia! Non esagerate, non sono aromi da banco, ma oli essenziali purissimi! Da 1 a 3 gocce per ogni 100 grammi di alimento e le vostre ricette diverranno gustosissime!

    Desiderate qualche suggerimento?
    Il più basico e rapido è quello di sostituire la costosissima bacca di vaniglia, o il non troppo buono estratto (quello marrone scuro, che si trova nel banco dei preparati per dolci), con un meraviglioso olio essenziale di Vaniglia: le vostre paste frolle non saranno più le stesse! Se volete addizionare anche qualche goccia di olio essenziale al Limone, poi, tornerete qui a ringraziarci, ve lo assicuriamo!

    E' naturalmente possibile creare profumatissimi oli aromatizzati, in quanto gli OE si miscelano perfettamente agli oli vegetali, donando loro un sapore del tutto nuovo e, soprattutto, che vi piace! Aggiungendo 1 o 2 gocce di OE di Rosmarino, Limone, Salvia, Arancia (che trovate sia dolce che amara), Zenzero, Mandarino (e potremmo continuare di parecchio!) per 100 ml di olio EVO, creerete il vostro olio aromatico, perfetto per condire i vostri piatti.

    Un suggerimento molto importante è quello di utilizzare gli OE su cibi tiepidi, a temperatura ambiente o freddi, in quanto sono molto sensibili al calore, in questo modo avverrà la conservazione integrale delle loro proprietà aromatiche e salutistiche.

    E' possibile aromatizzare l'Aceto (qualche suggerimento? OE di Ginepro o Melissa!), lo yogurt, il burro, la panna e i formaggi spalmabili per creare delle bruschette meravigliose. Una pasta al volo? Certo! Ma aromatizzate la vostra ricotta con qualche goccia di OE al Limone! Ci ringrazierete, ve lo promettiamo ;) I vostri biscotti non saranno più gli stessi grazie agli Oli Essenziali di Cannella, Chiodi di Garofano o Zenzero (ricordiamo: max 3 gocce per 100 grammi di alimento!)

    I cuochi più esperti staranno già leccandosi i baffi immaginando di arricchire i loro piatti di pesce con qualche nota agrumata particolare. Per esempio l'OE di Pompelmo è meravigliosamente perfetto su un filetto di tonno fresco, accompagnato da cipollotto tritato fine, una spolverata di zenzero fresco e un pizzico di peperoncino in polvere!

    Il Bergamotto renderà preziose le vostre verdure al vapore e sarà davvero semplice impreziosirle, basterà infatti versare 2 gocce di OE di Bergamotto nell'acqua utilizzata nel cestello per il vapore et voilà! Verdure sane e sfiziose, servite.

    Su Erboo trovate una selezione ampia di Oli Essenziali, commentate qui sotto aggiungendo le vostre ricette che tutti potremo così provare!
    Alla prossima!

  • OLI ESSENZIALI

    Cosmesi e igiene personale. 
    In molti Oli Essenziali, il piacere delle note aromatiche si sposa a interessanti proprietà emollienti, addolcenti, nutrienti e lenitive che li rendono ideali per la cura del viso e del corpo, ma anche delle unghie e dei capelli, sia per i trattamenti cosmetici specifici, sia per l'igiene quotidiana. In ogni caso è importante trattare solo zone dove la pelle è integra e non applicare mai OE (Oli Essenziali) sulla cute.

    Per la Cura della Pelle, gli OE sono grandiosi alleati! Le loro preziose proprietà consentono di contrastare i diversi problemi che affliggono la delicata epidermide del viso: acne, punti neri e cute grassa, o pelle secca, spenta, che tende alle rughe.
    E' IMPORTANTISSIMO ricordarsi di non usarli MAI puri, ma sempre diluiti con una crema neutra, Oli vegetali o Oleoliti.
    Ed ora gli Oli essenziali consigliati in modo spicciolo e pratico!

    • Per pelle secca: Camomilla, Incenso, Geranio, Lavanda, Palmarosa, Legno di rosa;
    • per pelle mista: Cipresso, Lavanda, Manuka, Mirra, Rosmarino, Salvia Sclarea;
    • per pelle grassa: Basilico a linalolo, Cajeput, Cedro dell'atlante, Citronella, Geranio, Kanuka, Vetiver;
    • per pelle arrossata: Achillea, Geranio, Sclarea;
    • per pelle sensibile e fragile: Camomilla, Legno di Rosa, Rosa, Patchouly;
    • per pelle devitalizzata e senescente: Carota, Rosa, Sclarea.

    Per la pulizia del viso:
    OE Lavanda, 1 goccia
    OE Petitgrain, 2 gocce
    OV (Olio Vegetale) di Jojoba o crema neutra base, 1 cucchiaino da tè:
    mescolare bene gli ingredienti sopracitati e applicare con un leggero massaggio su fronte, naso, guance e mento, facendo attenzione a non toccare gli occhi e, dopo aver lasciato agire qualche minuti, rimuovere con un detergente delicato.

    Per la pelle secca, tesa, spesso ruvida, rugosa e che si irrita con facilità:
    OE Lavanda, 2 gocce
    OE Geranio, 2 gocce
    OV Argan o OV Rosa mosqueta o crema neutra base, 1 cucchiaino da tè:
    mescolare bene e applicare sulla pelle pressando il prodotto su tutto il viso fino a completo assorbimento.

    Per pelle grassa, lucida, che si unge e con formazione di "punti neri", ma che presenta anche aree più secche (pelle mista):
    OE Petitgrain Bigarade, 3 gocce
    OE Ginepro o OE Cedro, 2 gocce
    OV Jojoba o Aloe Vera Gel, 1 cucchiaino da tè:
    pulire bene il viso con detergente delicato, dopo di che mescolare il prodotto e applicare sulla pelle pressando su tutto il viso fino a totale assorbimento.

    Crema nutriente per pelle normale:
    Crema neutra base, 1 cucchiaino da tè;
    OE Lavanda, 1 goccia
    OE rosa, 1 goccia:
    miscelare il tutto e applicare con massaggio delicato.

    Maschera idratante viso:
    Aloe vera gel, 1 cucchiaino raso da tè
    OE Rosa oppure OE Geranio, 1 gocce:
    mescolare bene in modo che il tutto sia ben distribuito e applicare con un dolce massaggio circolare verso l'alto. Lasciare agire per 10 minuti e sciacquare senza usare detergente o sapone.

    Maschera per pelle fragile e invecchiamento cutaneo:
    OE Legno di rosa, 2 gocce
    OE Carota, 2 gocce
    OV Karité, 1/2 cucchiaino da tè
    OV Rosa mosqueta o crema neutra base, 1 cucchiaino da tè:
    mescolare accuratamente gli ingredienti e applicarli sul volto lasciando in posa per 15 minuti. Sciacquare con detergente delicato.

    Gel post depilatorio:
    OE Camomilla, 1 goccia
    OE Lavanda, 2 gocce
    Aloe vera gel, 1 cucchiaio da minestra:
    incorporare gli OE all'aloe, amalgamare bene il tutto e applicare nell'area depilata.

    Smagliature: compaiono quando la pelle prima tesa, come in gravidanza o nel sovrappeso, rimane stressata e "smagliata" quando ritorna alle condizioni iniziali.
    OE Sclarea, 4 gocce
    OE Rosa o OE Geranio, 2 gocce
    OV Karité, 1 cucchiaino da tè
    OV Rosa mosqueta, 1-2 cucchiaini da tè
    Da utilizzarsi anche a scopo preventivo, mescolare gli ingredienti sopracitati e applicare sulla pelle in un delicato massaggio circolare. Il trattamento va ripetuto con frequenza, meglio su pelle umida post doccia.

    Cellulite? Un piccolo aiuto!
    OE Cipresso, 3 gocce
    OE Cedro, 3 gocce
    OE Sandalo, 2 gocce
    OV Jojoba o crema neutra base, 1 cucchiaino raso da minestra:
    mescolare bene gli ingredienti e applicare sulle parti interessate massaggiando sino a completo assorbimento.

    Nel prossimo articolo ricette per prodotti igienizzanti, per corpo e capelli!

  • CORONA VIRUS

    Ci prendiamo una piccola pausa dagli oli essenziali
    (arrivata troppo presto, lo sappiamo, ma a nostro avviso necessaria!),
    per divulgare alcuni decisivi concetti coadiuvanti e utili nel conoscere e contrastare il Coronavirus.

    Elementi naturali ANTIVIRALI come coadiuvanti nel trattamento e prevenzione da infezioni da CORONAVIRUS sono Lattoferrina, lisozima, ferula, latte di asina e colostro, elementi naturali in grado, come evidenziato dalla letteratura medico-scientifica internazionale, di DISTRUGGERE e ALTERAREla membrana cellulare di virus come nel caso del Coronavirus, batteri e funghi.Sono considerati una delle più importanti sostanze fisiologiche di DIFESA ANTINFETTIVA, preposti alla protezione delle aree corporee che più facilmente vengono a contatto con i microrganismi patogeni (cavo orale, congiuntiva, vagina, etc.).
    Sono elementi capaci di supportare efficacemente tutti i pilastri dell’IMMUNITA’, principalmente quella innata, quella specifica e aspecifica. Sono in grado inoltre di segnalare e per tanto SUPPORTARE EFFICACEMENTE IL NOSTRO SISTEMA IMMUNITAR
    IOmodulando la produzione autonoma di quasi tutti i mediatori di DIFESA IMMUNITARIA. Vengono solitamente impiegati, come coadiuvanti nel favorire l’attività ANTIVIRALE, antibatterica, antinfiammatoria, antifungina e antiparassitosi.

    CHE COSA SONO I CORONAVIRUS?

    I Coronavirus (CoV) sono un’ampia famiglia di virus respiratori che possono causare malattie da lievi a moderate, dal comune raffreddore a sindromi respiratorie come la MERS. Sono chiamati così per le punte a forma di corona che sono presenti sulla loro superficie.
    Coronavirus, Torovirus SARS, sono responsabili del 75% circa delle attività infettive (raffreddore, influenza - vie respiratorie). Altri virus sono responsabili del 10-15% dei casi di raffreddore comune. Questi virus comprendono adenovirus, coxsackievirus, ecovirus, ortomixovirus (compresi virus dell’influenza A e B, paramixovirus (compresi diversi virus parainfluenzali), virus respiratori sinciziali ed enterovirus.
    I Coronavirus umani conosciuti ad oggi, comuni in tutto il mondo, sono sette, alcuni identificati diversi anni fa (i primi a metà degli anni Settanta) e alcuni identificati nel nuovo millennio.
    Il 9 Gennaio 2020 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha dichiarato che le autorità sanitarie cinesi hanno identificato un nuovo ceppo di Coronavirus mai identificato prima dall’uomo: il 2019-nCoV. Il virus è associato a un focolaio di casi di polmonite registrati a partire dal 21 Dicembre 2019 nella città di Wuhan, nella Cina centrale. La maggior parte dei casi aveva inizialmente un legame epidemiologico con il mercato di Huanan Seafood, nel sud della Cina, un mercato all’ingrosso di mare e animali vivi.
    Ottima misura precauzionale in aiuto al nostro organismo è sicuramente l'assunzione di un ottimo immunoregolatore quale Berrier adulti e junior.
    Un esauriente articolo è già apparso in questo Blog riguardo Berrier, quindi non ci dilungheremo, ma forniremo il LINK per la lettura diretta: https://www.erboo.it/blog/2019/10/07/berrier-una-scelta-concreta-efficace-e-responsabile/
    Vi consigliamo inoltre di non cedere al panico e all'isteria che alcuni articoli trovati su internet possono effettivamente provocare.

    E' buona norma, in casi del genere, lavarsi spesso le mani, fornirsi di una boccetta di gel disinfettante tipo amuchina, soprattutto per chi lavora con il pubblico e prendersi sempre cura del proprio corpo, ma anche della propria mente!

  • OLI ESSENZIALI

    Innanzi tutto, cosa sono gli Oli Essenziali?
    Gli Oli Essenziali (OE), sono una risorsa meravigliosa donataci dalla natura, utile ad accrescere e mantenere il nostro benessere. Questi fitoderivati (fi-to-de-ri-và-to /si dice di prodotto farmaceutico o cosmetico composto da ingredienti a base di estratti naturali), sono pregiati ed estremamente concentrati, ottenuti tramite distillazione o spremitura di piante ed erbe officinali.
    Le loro proprietà benefiche sono scientificamente dimostrate e la loro versatilità li rende alleati preziosi per il nostro benessere fisico e mentale: possono rendere accogliere la casa e i luoghi di lavoro o svago, possono essere utilizzati per giocare con i sapori del cibo, per concederci un massaggio rilassante e rigenerante, eccetera.

    Vogliamo inaugurare una piccola serie di articoli nel Blog in cui parleremo di come utilizzare gli Oli essenziali nella cosmesi e nell'igiene personale, per la salute, per i massaggi, in cucina e in casa e giardino!

    Primo step: come utilizzare gli oli essenziali?
    Ossia conoscere i preparati ideali per diluire e veicolare gli Oli essenziali, indispensabili per sfruttarne al meglio le caratteristiche nei trattamenti aromaterapeutici e aromacosmetici.

    Essendo gli oli essenziali sostante volatili, altamente concentrati, sono essi solubili in alcool o in olio, ma assolutamente non in acqua - è come mettere l'olio d'oliva in un bicchiere d'acqua: l'olio sta su, ma non si mescola, giusto?
    E' importantissimo usarli sempre diluiti e veicolati con opportuni eccipienti o oli vegetali - con le sole eccezioni di Lavanda e Tea Tree, che possono essere utilizzati anche puri a contatto diretto con la pelle.

    Un'ottima modalità di utilizzo può essere una crema a base neutra, che sia essa preferibilmente biologica, un bagnodoccia senza profumazione, completamente neutro, può essere arricchito con OE, così come un olio vegetale spremuto a freddo da semi o frutti, metodo che garantisce l'integrità dei costituenti che attribuiscono a ciascun olio vegetale specifiche proprietà cosmetiche e di riequilibrio cutaneo. Utilizzabile come veicolante per gli oli essenziali, anche un buon Gel bio di Aloe vera che con le sue proprietà lenitive e protettive agisce favorevolmente sulle funzioni fisiologiche della pelle, soprattutto quella più delicata e sensibile. Se buona, è leggera e rapida ad assorbirsi, si presta ottimamente a un uso quotidiano e o frequente.

    ATTENZIONI ALL'UTILIZZO DEGLI OLI ESSENZIALI:
    l'alta concentrazione degli Oli essenziali li rende biologicamente molto attivi ed estremamente preziosi per la salute, ma amplia anche i potenziali rischi di un uso inconsapevolmente scorretto. Si raccomanda quindi di rispettare queste semplici regole:

    • qualunque sia l'ambito d'impiego, non utilizzare MAI gli OE puri, diluirli sempre!
    • Non iniettare mai un OE;
    • se non è indicata sulla confezione dell'OE la categoria "food" o "integratore alimentare", non ingerirli!
    • Non applicare OE su contorno occhi, occhi, mucose, nell'orecchio o nel naso e trattare solo zone dove la pelle è integra. Se un OE viene a contatto con zone delicate, rimuovere facendo scorrere sulla parte interessata abbondante olio vegetale, oppure acqua e sapone.
    • In caso di ingestione accidentale di OE non indicati per l'uso orale o assunti in quantità eccessive, non indurre il vomito, ma rivolgersi al medico o al centro antiveleni, avendo l'accortezza di portare con sé il flaconcino.
    • In pediatria, gravidanza o allattamento, si consiglia la massima cautela e un aiuto professionale per la scelta dell'OE adatto. Per soggetti con patologie complesse o in terapia farmacologica è opportuno consultare il medico.
    • Non esporsi al sole o a fonti di raggi UV per 12-24 ore dopo l'applicazione di OE fotosensibilizzanti, quali Carvi, Pompelmo, Santoreggia, Bergamotto, Limone, Cumino.
    • E' opportuno tener conto che il contatto con OE puri potrebbe danneggiare superfici di vari materiali.
    • I soggetti che soffrono d'asma, allergie e intolleranze, sono invitati a testare gli OE prima di usarli per qualsiasi via, applicandone una goccia diluita sull'incavo del braccio. Ai soggetti asmatici è caldamente sconsigliato l'utilizzo di qualsiasi olio essenziale in aerosol.

     

    Al prossimo articolo: COSMESI E IGIENE PERSONALE!

  • BERRIER

    Una Scelta Concreta, efficace e responsabile!
    I preziosi componenti naturali e vegetali vengono identificati dalla moderna ricerca, come elementi utili per favorire le naturali difese immunitarie dell'organismo e utili per attenuare e contrastare quotidianamente i fenomeni fisiologici generati dai cambi di stagione autunnale, invernale, primaverile ed estiva. Un aiuto dal latte di Asina e dal colostro, come intervento nelle carenze nutrizionali per favorire naturalmente le difese immunitarie fisiologiche dell'organismo. Può inoltre intervenire favorevolmente in quei processi legati all'osteoporosi, menopausa e nelle carenze nutrizionali.  Utile in caso di regimi dietetici volti alla perdita del peso. La composizione media del latte di Asina è in natura la più simile a quella del latte materno, in alcuni casi, come per gli omega 3 e lisozima è addirittura superiore. La percentuale di grasso presente nel latte di Asina è pari ad un 44% in meno rispetto al latte vaccino.

    Berrier è un integratore naturale utile per favorire il ripristino delle difese immunitarie, con azione immunostimolante e immunomodulante, a base di colostro di latte d'Asina, lattoferrina e latte d'Asina, il latte più simile a quello materno.  Berrier, esistente sia per adulti che junior, facilita la protezione dell'organismo dagli attacchi esterni, prima di ogni cambio di stagione o in qualsiasi momento di bisogno; favorisce il riequilibrio del sistema immunitario, aiutando anche l'immunizzazione nella profilassi antinfluenzale.

    Il colostro è il primo alimento che il neonato assume dal latte materno; il colostro di latte d'Asina ha un contenuto in fattori immunitari circa 20 volte superiore rispetto a quello umano; è considerato una sorta di vaccino naturale. Il latte d'Asina favorisce il riequilibrio del sistema immunitario, è ricco di vitamine, acidi grassi essenziali, aminoacidi, minerali, proteine e sostanze enzimatiche. La lattoferrina è una proteina con notevoli capacità antimicrobiche e antiallergiche.
    Berrier Adulti è una utile protezione in caso di attacchi batterici, virali, fungini e protozoici, anche per contrastare herpes, candida, helicobacter pylori. Ottimo anche per i soggetti allergici con affezione delle vie respiratorie (come allergie agli acari, al polline, alla polvere), per il benessere di naso, gola e delle prime vie respiratorie, per riequilibrare la flora batterica orale e gastrointestinale. Utile in caso di prolungati trattamenti farmacologici, di intolleranze alimentari, negli stati infiammatori e autoimmuni; utile nell'alimentazione sensibile al latte vaccino.
    Grazie alla formulazione orosolubile in forma liofilizzata a assorbimento sublinguale, consente un rapido rilascio e un'elevata biodisponibilità e velocità di assorbimento dei principi attivi direttamente nel cavo orale. Gradevolmente aromatizzato al Lampone.

    La Fitoterapia NANOSOLUBILE , una straordinaria tecnologia d'avanguardia concentrata nella qualità! Ma che cosa significa assumere un integratore alimentare orosolubile mucosale sublinguale?

    Significa consentire un rapido rilascio di una parte degli elementi contenuti nell'integratore alimentare direttamente nel cavo orale per facilitare che gli stessi entrino il più presto possibile nel circolo ematico, senza passare attraverso lo stomaco, organo in cui generalmente avviene la prima trasformazione ed eliminazione della maggior parte dei complessi. In questo modo parte della sostanza non viene immediatamente metabolizzata, quindi è assicurato un adeguato effetto anche nel tempo. Molti elementi, infatti, se venissero somministrati per via orale con la conseguente e classica metabolizzazione, verrebbero rapidamente degradati nello stomaco e nel fegato perdendo una buona parte della loro efficacia.

    L'assimilazione mucosale orale sublinguale, secondo la ricerca moderna, favorisce l'assorbimento degli ingredienti oltre il 35%, mentre il resto entra in circolo attraverso il tratto intestinale. In questo modo, solitamente, l'insorgenza dell'effetto si può ottenere in breve tempo con una buona biodisponibilità complessiva degli elementi.

    La scelta di una via di somministrazione è molto importante, perché può influenzare tutto il processo di assimilazione e biodisponibilità degli elementi contenuti nell'integratore alimentare introdotto nel nostro organismo. Assumere un integratore gastroresistente a rilascio prolungato significa consentire e favorire il rilascio graduale degli elementi fisiologicamente utili contenuti nella compressa solo nell'intestino per salvaguardare e proteggere la loro funzionalità dall'ambiente acido dello stomaco che potrebbe inattivarli o alterarne la qualità e la funzionalità. Tale meccanismo favorisce il prolungamento della durata fisiologica dell'azione degli ingredienti oltre a facilitare un livello costante e meglio controllato degli elementi utili disponibili nell'organismo.

     

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